LA DIETOTHERAPIE DU FOIE

Les indications pour le foie

Après le chikungunya

Il sera important de nettoyer, avec nos aliments, ce que nous mangeons restent une fois pour toute nos soins et nos médicaments, en mangeant, nous nous soignons, nous nous purifions avec l’eau les tisanes du thé, et perdons du poids.

Voilà pourquoi, disons STOP aux produits transformés

Soyons pragmatiques et préparons l’avenir de nos enfants et nous même en santé.

L’AIL

Dans un premier voyons l’ail ce petit ingrédient toujours dans l’alimentation du créole

L’ail comporte de nombreux composés importants employés en Naturopathie

Nous conseillons de l’inclure dans notre alimentation, afin de maintenir notre foie en bonne santé

• Le soufre active les enzymes du foie, responsable de l’identification des toxines, et de leur expulser du corps.

• L’ail contient, de l’allicine et du sélénium deux substances très puissants qui protègent le foie contre les dommages toxines et l’aident dans le processus de désintoxication !

• ATTENTION : en raison de son fort effets échauffant, l’ail n’est pas indiqué pour les personnes colériques impulsives ou agitées

LE PAMPLEMOUSSE

Fruit, très riche en vitamine C, naturelle et antioxydant, deux puissants nettoyants du foie, ce fruit contient des composés qui stimulent la production d’Enzymes de détoxification du foie, il comporte également flavonoïde la naringénine qui permet le foie de brûler les graisses, au lieu de les stoker aussi antiinflammatoire,

Au contraire de l’ail il c’est un aliment yin, utile en cas de chaleur du foie et du sang

LE THÉ VERT

RICHE EN CATÉCHINE, un antioxydant végétal capable d’éliminer les graisses dans le foie et favoriser son bon fonctionnement

Cette boisson à base d’herbes possède pouvoir protecteur contre les toxines, qui sans cela s’accumuleraient en causant de sérieux dommages. Matcha excellent fabuleux antioxydant

LES LÉGUMES VERTS

Vitaux et importants dans notre alimentation au quotidien, roquette, pissenlit, épinard, les feuilles de moutarde, du persil, chicoré qui contiennent de nombreux composant nettoyant qui neutralisent les métaux lourds, stimulent la création et l’écoulement de la bile

AVOCAT

Riche en glutathion, ce fruit œuvre activement a la santé du foie, en le protégeant contre toute surcharge toxines et renforce son pouvoir nettoyant graisses végétales intéressantes noix de coco et avocat

LES NOIX

Contiennent une grande quantité d’acines aminés : arginine et glutathion, des acides gras, oméga 3, aident à libérer le foie des maladies qui s’accumulent de l’ammoniac et des composés cataboliques azotés

Les NOIX très importants pour réoxygénation du sang, riches en huile

A choisir : graines de sésame, citrouille, tournesol, lin, pavot, chanvre

Noisette, amandes, cacahuète, et des pistaches

CURCUMA

Très puissant pour le foie, maintenir en bonne santé, protège activement le foie de même régénère les cellules endommagées, le curcuma accroit naturellement la bile, favorise naturellement le relâchement de la partie interne des canaux hépatiques et améliore le fonctionnement global de la vésicule biliaire

LE JEUNE HYDRIQUE

Commencer par 12h puis 24h aller crescendo pour améliorer la santé du foie, possible de boire, jus d’eau citronnée de l’eau simplement, des tisane et infusion

NOUS REVIENDRONS SUR LES PLANTES